PSICOTERAPIA 🛋️

Hago lo que sabemos que funciona: me concentro en la relación terapéutica y me adapto a las necesidades individuales de mis clientes.

Soy una terapeuta que integra prácticas somáticas dentro del espacio de psicoterapia. Las emociones no suceden sólo en tu mente, son experiencias físicas que atraviesan nuestros cuerpos. Ayudo a mis consultantes a conectar sus mentes con la sabiduría de sus cuerpos, dentro y fuera del consultorio.

Utilizo varias técnicas dependiendo de lo que la persona necesite en su etapa del tratamiento: herramientas cognitivas y somáticas para la regulación emocional, Yin Yoga, técnicas de “grounding” y de respiración, plenitud de conciencia, psicoeducación, re-estructuración de pensamientos y creencias, entre otras…

A veces guardo silencio y otras veces te interrumpo para que observemos juntos algo que puede ser importante. Escucho y valido sin juzgar, y pido retroalimentación constante.

Tienes que saber que la psicoterapia no es algo que recibes de forma pasiva. Es un intercambio en el que yo aporto con mis conocimientos basados en mi formación y experiencia, y tú con tu propia sabiduría. Creo firmemente que la relación terapéutica es el ingrediente más importante para hacer de la psicoterapia un espacio seguro de crecimiento y autoconocimiento.

Trabajaremos juntos, construyendo metas en conjunto. ¡Tu voz es la parte más importante del proceso!

Mis especialidades terapéuticas

​Mi especialidad es trabajar con el trauma y las formas en las que se presenta:

  • Desregulación emocional como la ansiedad, la depresión y la expresión de la ira.

  • Afrontamiento emocional desadaptativo como adicción a sustancias, los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), la dependencia emocional o el perfeccionismo.

  • Distorsiones cognitivas como el pensamiento polarizado, el catastrofismo o la rumiación.

Con quién no puedo trabajar

Desafortunadamente, no aceptaré clientes con tendencias suicidas, homicidas, que tengan síntomas psicóticos o que no coincidan con el horario y disponibilidad actualmente ofrecidos.

Tampoco aceptaré clientes que no puedan pagar la tarifa completa.

What people are saying about the therapy experience ✨

  • "Excelente psicóloga. Me ayudo mucho. Lo más importante me dio la guía para construir herramientas que me hicieron encontrar mi bienestar y tranquilidad. ¡Muy recomendada!"

    — Rodrigo S.

  • "Estuve años con psicólogos y nunca vi un cambio real en mi... Conocí a la doctora Paz y en meses pude replantearme muchas cosas que me ayudaron a ver un nuevo camino y me ayudó muchísimo..!"

    — Cristina P.

  • “Excelente profesional. Me ayudó muchísimo para salir de todo el trauma que tenía acumulado... ¡Recomendadísima!”

    — Cari Ch.

  • "Una gran profesional, pero sobre todo persona. Entiende lo que te sucede y tus necesidades, sabe comprender y escuchar tus angustias... Me ayudó con mi problema en poco tiempo y estoy mucho mejor de lo que pensaba. Sin duda la recomendaría."

    — Andrés B.

  • "Es un espacio seguro, que me permitió expresar sin ningún temor todo lo que sentía. Ofrece un acompañamiento objetivo y profesional. Estoy muy agradecida por la ayuda prestada. Me enseñó herramientas que uso cada que se presenta alguna situación difícil o que mis sentimientos se desbordan... ¡Muy agradecida y 100% recomendada!"

    — Milagros Z.

  • "Recomiendo sus servicios. Paz es una profesional muy humanitaria, que muestra verdadera empatía desde el primer momento. Brinda una guía y acompañamiento bastante didáctico. Mi gratitud con ella."

    — Diana C.

  • "Mi psicóloga Maria Paz Borja, a mi criterio, es una excelente profesional y un gran ser humano; donde su bondad, con la mezcla de su profesionalismo, me ha ayudado a desarrollar estrategias para combatir mi ansiedad y miedos, y afrontar mis traumas con fuerza y fe de que sí puedo y así he salido adelante... con paciencia, pero con resultados. Solamente decir un GRACIAS por todo!! 💝🙅🏻‍♀️"

    — Silvia G.

  • "Una excelente profesional. Objetiva, empática, paciente y organizada. Me ha ayudado mucho en mi proceso y continúo trabajando con ella. Muy agradecido de que me la hayan recomendado."

    — David M.

  • "Excelente profesional, con mucha calidez humana. Me continúa dando herramientas y técnicas en cada sesión, que me han permitido lograr un cambio importante para bien. Me había costado hacer click con un profesional de esta área y fue inmediato con la Doc Mari. Agradecida totalmente."

    — Haydeé H.

  • "En este tiempo que he estado en consulta con María Paz, he tenido una grata experiencia me ha ayudado a conocerme y a expresar mejor mis emociones. Cada cita es reconfortante, en especial porque me sentía confundido con una persona que estaba conociendo. Todo ha mejorado y me siento bien después de cada terapia. Me gustaría mejorar mi asertividad, es mi segundo paso."

    — Juan José

  • “ Paz es una increíble persona, y psicóloga. Siempre está dispuesta a escucharte. Trabajar con ella es sentirse en un espacio seguro, en donde aprendes sobre tu desarrollo personal junto a alguien que realmente desea tu bienestar.”

    — Kelly M.